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Comment bien se protéger du soleil ?

Comment bien se protéger du soleil ?

Soleil

Le soleil, on peut l'aimer un peu, beaucoup, passionnément, à la folie, pas du tout, mais on doit TOUJOURS s'en protéger !  

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L'eau, une alliée pour la vie !

L'eau, une alliée pour la vie !

Alimentation Soleil Sciences, corps et santé

Vivre sans eau ? N’y pense même pas ! Pourquoi ? Parce que l’eau, c’est VITAL ! La preuve..

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Les idées reçues sur le bronzage

Les idées reçues sur le bronzage

Soleil

Contrairement à ce que veulent nous faire croire les magazines de mode, on ne peut pas être bronzé(e) 365 jours par an, pour la simple et bonne raison qu'on ne vit pas en maillot de bain sur la plage toute l'année. Lig'up décrypte pour toi les idées reçues à propos du bronzage...

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Le Soleil : meilleur ami et pire ennemi

Le Soleil : meilleur ami et pire ennemi

Soleil

Il nous accompagne chaque jour, fidèle au poste au-dessus de nos têtes. Il fait notre bonheur en été, nous réchauffant le cœur et le corps. Mais qui est-il vraiment ? Rencontre avec le Soleil.

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En mode protection maximale

En mode protection maximale

Soleil

Le Soleil est indispensable à la vie sur la Terre mais est-il pour autant notre meilleur ami ? Voilà quelques conseils pour profiter au mieux de ses bienfaits sans risque de coups de soleil, brûlures, rides, taches ou boutons !

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Résultat du concours photos : Fiers d'être en pleine forme !

Résultat du concours photos : Fiers d'être en pleine forme !

Activité physique Addiction Alimentation Bien-être Environnement Soleil

Le grand concours Lig'up est terminé. Il était en ligne durant un mois du 3 juin au 3 juillet 2019 sur les réseaux sociaux : Facebook, Instagram et Twitter. Le principe du concours était simple, les participants devaient se prendre en photo un moment de leur quotidien qui illustre un mode de vie qui permet d’être en pleine forme, comme par exemple : une balade à vélo, un super petit déjeuner, une sortie sportive, l’arrêt de la cigarette…

 

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Canicule et fortes chaleurs : les bons réflexes

Canicule et fortes chaleurs : les bons réflexes

Soleil

La température extérieure grimpe ? Voici quelques conseils pour t’aider à supporter les fortes chaleurs et adapter tes activités en conséquence.

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Le Soleil aux rayons X

Le Soleil aux rayons X

Soleil

Quand tu dessines un Soleil, tu le dessines en général avec des rayons. Mais sais-tu réellement à quoi ils servent ? Nous avons passé pour toi le Soleil aux rayons X.

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