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Bienvenue sur Lig’up

Le site de prévention et d’éducation à la santé créé pour les jeunes, à l'initiative de la Ligue contre le cancer.
Des conseils et des idées pour être en pleine forme, l’esprit libre et bien dans ses baskets !

Article
Moi… et les autres !

Moi… et les autres !

Bien-être

Communiquer et partager ses émotions, exprimer ses envies, échanger des idées avec les autres est tout aussi indispensable que manger ou respirer. On fait le point ?

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Vidéo
Un p'tit effort, la vidéo de Diego

Un p'tit effort, la vidéo de Diego

Activité physique

Bouger, ça veut pas dire faire un marathon ou se refaire un France-Portugal, c'est juste se RE-MU-ER !

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BD
J'suis vert !

J'suis vert !

Environnement

Stoooooop ! Et si on prenait 3 minutes pour se poser la question « Que faire pour agir un peu tous les jours en faveur de notre planète ? » ?

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Jeu
Quel accroc aux écrans es-tu?

Quel accroc aux écrans es-tu?

Addiction

Les écrans et toi, c'est: "Je t'aime pour la vie" ou plutôt "Lâche moi les baskets, j'ai besoin d'air!"? Pour le savoir, réponds vite aux cinq questions!

Jouer
Clap Santé
Les écrans, nous mettent à cran !

Les écrans, nous mettent à cran !

Addiction

Téléphone, tablette, ordinateur, télévision... Les écrans font partie de ta vie. Pourtant, ils ne sont pas toujours bons pour toi. Puisqu'ils sont inévitables et presque indispensables, autant adopter un usage raisonné pour les utiliser tout en restant maître de ta santé !

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