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Posté le 22 avril 2024
Faire du sport sans le savoir
Qui a deux jambes, deux bras, un cœur superpuissant et une magnifique collection de muscles ? C’est nouuuuus ! Pas de doute, cet animal-là n'est pas fait pour rester couché toute la journée sur un canapé. Le mouvement, c’est la vie ! Alors 3, 2, 1, zéro, bouge !
Activité physique, on saute le pas !
« Le sport, tu connais c’est sûr. Mais l’activité physique, tu maîtrises ? Voilà quelques infos pour te remettre les idées au clair sur cette notion dont tu entends forcément parler quand on aborde ta santé. Et oui, le corps humain c’est une grande machine qui adore bouger. Dans ce numéro, on va parler sédentarité, handisport et même e-sport ! »
