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Trouver Bouger ! Le jeu pour se dépenser !

Posté le 5 mai 2020

Jeu

Avec ce jeu de cartes, réussis un maximum de défis en lien avec l’activité physique pour gagner la partie …

Activité physique

L'activité physique protège la santé et permet de rester en forme

Bouger, c'est bon pour le coeur, les poumons, les muscles, la forme, les formes, la détente, et même le sommeil. Des études scientifiques ont aussi démontré que l'activité physique diminue les risques de développer certaines maladies comme les cancers.

Le programme national nutrition santé recommande aux enfants de pratiquer l'équivalent d'au moins 1 heure de marche rapide par jour (30 minutes pour les adultes).

Trouver Bouger! t'encourage toi et tes proches, à bouger ton corps, et à trouver les occasions et les motivations pour le faire chaque jour.

Pour jouer, rien de plus simple:

Deux phases de jeux sont proposées au cours de la partie.

  • Dans la première partie, joue avec les cartes "Duo", et soit le plus rapide pour retrouver les symboles sportifs identiques/complémentaires entre chaque carte.

  • Dans la seconde partie, joue avec les cartes "Défi". Pour gagner des points, relève et surtout réussis l'épreuve que tu auras choisi (mime, exercice physique ou question)!

Ce jeu est adapté aux enfants dès 4 ans. Les défis réalisables par les enfants de maternelle sont identifiables grâce à un petit symbole.

 

TELECHARGE LES REGLES DU JEU

TELECHARGE LES CARTES "DUO" ET IMPRIME-LES EN RECTO/VERSO

TELECHARGE LES CARTES "DEFI" ET IMPRIME-LES EN RECTO/VERSO