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Posté le 25 janvier 2021
En ce moment, tu entends beaucoup parler du bio. Mais ça veut dire quoi concrètement manger bio ? Découvre le en vidéo !
Bien manger, ça veut dire quoi ?
Tu entends souvent qu’il faut « bien manger » pour être en bonne santé. Mais ça veut dire quoi au juste ? Manger ce qu’on aime ? Manger des aliments bons pour la santé ? Manger en quantités suffisantes ? Lig’up t’explique tout.
C'est quoi, bien manger ?
Se faire du bien en mangeant sain c'est tout sauf une contrainte ! Juste un style de vie… carrément stylé !
