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Posté le 11 mars 2018
Tu n’imagines même pas tous les bienfaits que tu offres à ton corps en dormant suffisamment et de manière régulière ! Et comme dormir est un des plus grands bonheurs de la vie, pourquoi s’en priver ?!
Dormir : un plaisir obligatoire
Le sommeil, c'est la vie, c’est la santé, c'est une activité vitale ! Mais que se passe-t-il vraiment quand tu dors ? Pourquoi est-il important de bien dormir ? Bienvenue dans le monde mystérieux du sommeil.
La puberté
« Mais qu’est-ce qui m’arrive ? C’est quoi, ce poil ? Et ce bouton ? Au secouuuurs ! » Pas de panique, ça arrive à tout le monde et ça porte l’horrible nom de « puberté » !
Le sommeil en famille
Jeu interactif
Lance le dé et joue avec tes parents, avec tes frères et sœurs ou avec tes copains en répondant à des questions étonnantes sur le sommeil.
