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Posté le 21 mars 2022
Dans moins de 5 minutes, tu devras te lever pour aller réciter ta poésie devant toute la classe. Tu as travaillé comme il fallait mais parler en public, toi, tu détestes ça! Voilà quelques conseils pour prendre une bouffée de confiance en toi. A appliquer pour les récitations ou tous les autres moments stressants !
Tu t'<3 un peu, beaucoup, à la folie ?
Quelles sont tes qualités ? Pour pouvoir répondre à cette question, il faut avoir une bonne estime de soi. Elle permet aussi de plaire aux autres et se renforce tout au long de la vie.
Adolescence, le grand changement
Que se passe-t-il dans le corps et dans la tête au moment de la puberté? Observe ces deux adolescents à la loupe et découvre-le !
