Es-tu influençable ?
Jeu interactif
Arrives-tu toujours à te faire ta propre idée ou te laisses-tu parfois manipuler par ceux qui t'entourent ? Fais le test et découvre la réponse !
Résultat du concours photos : Fiers d'être en pleine forme !
Le grand concours Lig'up est terminé. Il était en ligne durant un mois du 3 juin au 3 juillet 2019 sur les réseaux sociaux : Facebook, Instagram et Twitter. Le principe du concours était simple, les participants devaient se prendre en photo un moment de leur quotidien qui illustre un mode de vie qui permet d’être en pleine forme, comme par exemple : une balade à vélo, un super petit déjeuner, une sortie sportive, l’arrêt de la cigarette…
Le goût du risque
« Qui ne risque rien, n'a rien », comme le dit le proverbe. Prendre des risques permet d'avancer et de grandir. Comment concilier l’intérêt que peut présenter la prise de risque, la liberté de chacun et la sécurité de tous ? Peut-être en adoptant une démarche raisonnée…
Tu t'<3 un peu, beaucoup, à la folie ?
Quelles sont tes qualités ? Pour pouvoir répondre à cette question, il faut avoir une bonne estime de soi. Elle permet aussi de plaire aux autres et se renforce tout au long de la vie.
L'information santé, et toi !
Avec la radio, la télévision, les journaux, les magazines et Internet, nous recevons beaucoup d'informations, y compris sur le bien-être et la santé. Pour faire les meilleurs choix et devenir un citoyen bien informé, découvre comment t'orienter dans cette jungle médiatique. Le secret : garder les yeux et les oreilles grands ouverts et travailler son esprit critique !
Bien dans mon corps
Entre les devoirs à faire, les allers-retours à droite et à gauche, les activités et les sorties chez les copains, la vie n’est pas de tout repos pour les milliards de cellules qui te composent ! En plus, le corps n'est pas qu'un moyen de locomotion. C'est aussi un moyen d'expression ! Raison de plus pour le chouchouter et arrêter de le torturer pour le faire correspondre à des « canons » de beauté.
Grandir ! Une opération gagnante
Grandir : vaste programme ! Devenir un homme/une femme ne se fait pas du jour au lendemain. À défaut de pouvoir grandir « plus vite que la musique », on peut toujours y contribuer en faisant ce qu’il faut pour pousser en pleine forme.
Être heureux et en bonne santé !
Être heureux, n’est-ce pas ce que chacun souhaite ? C’est une envie bien normale. Et ça tombe bien parce que le bien-être, le bonheur même, tout le monde y a droit !