Vidéo
Les rayons ultraviolets, le mot animé

Les rayons ultraviolets, le mot animé

Soleil

Sais-tu que les rayons ultraviolets, plus couramment appelés UV font partie intégrante des rayons du soleil ? Contrairement à la lumière qui elle est visible, les UV sont invisibles à l’œil mais peuvent être dangereux pour notre corps. ☀️😉

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T'en penses quoi ?
Soleil

La question
de la semaine

Vacances à la mer : ta mère te saoule pour mettre de la crème solaire… T’en penses quoi ?

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Article
Les idées reçues sur le bronzage

Les idées reçues sur le bronzage

Soleil

Contrairement à ce que veulent nous faire croire les magazines de mode, on ne peut pas être bronzé(e) 365 jours par an, pour la simple et bonne raison qu'on ne vit pas en maillot de bain sur la plage toute l'année. Lig'up décrypte pour toi les idées reçues à propos du bronzage...

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T'en penses quoi ?
Alimentation

La question
de la semaine

Il paraît que le p’tit déj est le repas le plus important de la journée… T’en penses quoi ?

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Vidéo
Bâtonnets banane kiwi au chocolat

Bâtonnets banane kiwi au chocolat

Alimentation

Des bananes, un kiwi, des noix, des amandes et du chocolat... Allez hop, c'est parti pour un dessert maison, gourmant et sain, pour petits et grands!

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T'en penses quoi ?
Environnement

La question
de la semaine

Chacun a des habitudes bizarres ! Ton père, son truc, c’est de garder tous les sacs en papier pour ses achats en vrac... T’en penses quoi ?

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T'en penses quoi ?
Soleil

La question
de la semaine

Mois d’août, 14 heures, plein soleil, pique-nique dans un parc : tes copains te proposent un volley improvisé… T’en penses quoi ?

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Vidéo
L'eau aromatisée pastèque basilic

L'eau aromatisée pastèque basilic

Alimentation

Quand il fait chaud, rien de mieux qu'une boisson rafraîchissante aromatisée! Lig'up te propose une recette originale à réaliser puis à déguster.

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T'en penses quoi ?
Addiction

La question
de la semaine

Ta cousine de 16 ans fume en cachette de ses parents… T’en penses quoi ?

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Vidéo
Les pois chiche d'apéritif

Les pois chiche d'apéritif

Alimentation

Envie de changer des chips (souvent trop grasses et trop salées) pour l'apéritif? Epate tes amis avec la recette des pois chiches grillés au four et régalez-vous!

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Vidéo
Les roulés aubergine poivron mozzarella

Les roulés aubergine poivron mozzarella

Alimentation

L'été c'est aussi l'occasion de passer de bonnes soirées, avec les voisins, les cousins, les copains; et d'expérimenter et de partager avec eux de nouvelles recettes!

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BD
Lettre verte!

Lettre verte!

Bien-être

Même les ordinateurs ont besoin de vacances! Jean Jean redécouvre son jardin et partage avec toi ce monde magique en 5 G!

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Clap Santé
Cahier pour se mettre en vacances

Cahier pour se mettre en vacances

Bien-être

C'est sûr, cet été tu vas grandir! Mais aussi te reposer, t'amuser, expérimenter de nouvelles choses. Jour de fête, de pluie, de pique-nique, de canicule ou de grand saut vers l'inconnu? Clap'santé a tout prévu!

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T'en penses quoi ?
Alimentation

La question
de la semaine

Il est midi, le frigo est vide, tu files faire quelques courses avec ta mère… Elle te propose un plat surgelé pour faire vite. T’en penses quoi ?

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Article
Le yoga, un allié bien-être pour toute la famille

Le yoga, un allié bien-être pour toute la famille

Bien-être

Il n'existe pas un yoga mais plusieurs types de yoga très différents. Doux, créatif ou dynamique : chacun peut choisir celui qui lui convient en fonction de son âge, de ses envies et de sa condition physique.

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Jeu
Le gang des microbes

Le gang des microbes

Bien-être

Affronte tes adversaires dans une partie de cartes qui apprend aux plus petits, comme aux plus grands à vivre avec les microbes et à y faire face !

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Jeu
Le lexique des microbes

Le lexique des microbes

Bien-être

Microbes, virus, parasites, contagion… Il existe tout un vocabulaire autour des microbes et des épidémies. Mais que signifient ces mots exactement? Découvre-le en retournant les cartes du lexique des microbes!

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T'en penses quoi ?
Bien-être

La question
de la semaine

À chaque fois que tu passes du temps avec Mateo, il se marre tout le temps... T’en penses quoi ?

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Article
Addiction : c’est pas moi, c’est mon cerveau !

Addiction : c’est pas moi, c’est mon cerveau !

Addiction

Que l’on soit accro à son smartphone, à sa console de jeux, au chocolat, à la cigarette ou à l’alcool, le principe est toujours le même : le cerveau perd le contrôle, et au bout du compte c’est la liberté qui s’envole ! Découvre comment ça marche.

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Vidéo
Les merveilles de l'arc-en-ciel

Les merveilles de l'arc-en-ciel

Alimentation

Réalise et décore ton assiette avec la recette sucrée de l'arc-en-ciel multicolore ! Un régal pour le goût mais aussi pour les yeux !

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BD
Une journée de ministre !

Une journée de ministre !

Activité physique Addiction Alimentation Bien-être Environnement Soleil

Et si aujourd'hui j'étais ministre...

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Jeu
Trouver Bouger ! Le jeu pour se dépenser !

Trouver Bouger ! Le jeu pour se dépenser !

Activité physique

Avec ce jeu de cartes, réussis un maximum de défis en lien avec l’activité physique pour gagner la partie …

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Vidéo
Le joli nid de poussins

Le joli nid de poussins

Alimentation

Parce que manger équilibré rime aussi avec s'amuser, découvre en vidéo comment réaliser 2 jolis poussins sur leur nid de carottes. A toi de jouer!

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T'en penses quoi ?
Soleil

La question
de la semaine

Lumière, chaleur… Le soleil ? C’est la vie ! T’en penses quoi ?

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