Fabrique ton nuage
A l'occasion de la sortie du Clap santé numéro 39 sur l'eau, la rédaction te propose de fabriquer ton propre nuage !
Tu as réussi ? Prend donc ton nuage en photo et montre le nous en l'envoyant par email à: magazine.clapsante@ligue-cancer.net
Deviens un héros de l'eau !
« L'eau, il y en a partout autour de toi. Dans les rivières, les océans, l'air... et même dans ton corps. Ce n'est pas pour rien que la terre s'appelle la planète bleue ! Mais toutes les eaux n'ont pas le même effet sur la santé. Apprend à connaître l'eau qui t'entoure et à la préserver, car même si tu la vois partout, l'eau n'est pas illimitée, au contraire ! C'est une ressource précieuse qu'il faut préserver pour la santé de tous et de la planète. »
Bientôt un monde sans tabac ?
« Il n'y a pas de fumée sans feu », tu connais ce proverbe qui signifie que tout événement est lié à quelque chose ?
En France, 75 000 personnes décèdent chaque année à cause du tabac.
Et puisque le nombre de fumeurs baisse, les fabricants ne cessent d'innover. Tabac non fumé, cigarette électronique...
Aujourd'hui, les consommateurs peuvent fumer sans feu, mais jamais sans danger !
Des produits très suspects
Difficile de s'y retrouver parmi les produits qui contiennent de la nicotine.
Certains cherchent même à passer incognito pour séduire les consommateurs !
Voilà quelques infos sur les coupables histoire de mieux les démasquer.
# Cactus et l’infodémie
Mais pourquoi Cactus le chien fait-il la une des journaux locaux et le buzz sur les réseaux sociaux ? La réponse en BD !
Développe ton esprit critique
L'arrivée d'une nouvelle maladie, un conflit entre deux pays, le transfert d'un grand joueur de foot... Avec internet, les smartphones et les réseaux sociaux, tu reçois chaque jour une vague de nouvelles informations. Certaines sont vraies, d'autres carrément bidon. Pour éviter de se faire piéger par les rumeurs et les fake news, il est indispensable de développer son esprit critique !
Dans les coulisses de ton cerveau
Si tu as déjà cru à une fausse information, c’est de la faute de ton cerveau. En grandissant, il a développé des automatismes, bien utiles pour penser et agir vite. Le hic, c'est que ces automatismes t’entrainent aussi dans des raccourcis sur lesquels surfent les fake news. On les appelle « biais cognitifs ». Les comprendre, c’est commencer à y résister, surtout que notre cerveau est aussi équipé de deux autres systèmes de pensée qui permettent de les déjouer.
Le tabac, néfaste pour l'environnement
Préserver l'environnement ne serait pas aussi une bonne raison de ne pas fumer?
Organise tes propres olympiades!
Tu as prévu de retrouver des copains, des cousins ou d'autres membres de ta famille cet été? Et si vous organisiez vos propres olympiades sur un ou plusieurs jours avec des disciplines sorties de votre imagination? Il n'y a qu'à suivre le guide pour trouver l'inspiration!
Changement de programme
Pour les Jeux Olympiques, Ludo s'entraine au relai de la zapette. Mais il y a un changement de programme ...
En forme olympique!
En, 2024, Paris accueillera les 33ème Jeux Olympique modernes. Un événement historique! Il sera question de performances mais aussi de respect, d'inclusion, de paix et de solidarité mondiale. Pour les personnes comme toi qui suivront les Jeux dans les stades ou à la télévision, ce sera l'occasion de découvrir les bienfaits de l'activité physique sur la santé. Décidément, les Jeux c'est bien plus que du sport!
Écrans : comment les doser pour rester en bonne santé ?
L’abus d’écrans nuit au développement intellectuel et physique des enfants. Pour grandir en bonne santé, voici quelques explications et surtout des recommandations !
Les merveilles de l'arc-en-ciel
Réalise et décore ton assiette avec la recette sucrée de l'arc-en-ciel multicolore ! Un régal pour le goût mais aussi pour les yeux !
Comment bien se protéger du soleil ?
Le soleil, on peut l'aimer un peu, beaucoup, passionnément, à la folie, pas du tout, mais on doit TOUJOURS s'en protéger !
L'eau aromatisée pastèque basilic
Quand il fait chaud, rien de mieux qu'une boisson rafraîchissante aromatisée! Lig'up te propose une recette originale à réaliser puis à déguster.
Escape game Papillomavirus
Plonge dans une expérience immersive pour comprendre ce que sont les papillomavirus, leurs conséquences et comment les éviter! Ce jeu propose 2 parcours différents en fonction de ton âge (11-14 ans ou 15-19 ans). Tu peux aussi inviter tes parents ou tes proches à jouer sur le parcours des adultes!
Alerte dans ta tête
Dans moins de 5 minutes, tu devras te lever pour aller réciter ta poésie devant toute la classe. Tu as travaillé comme il fallait mais parler en public, toi, tu détestes ça! Voilà quelques conseils pour prendre une bouffée de confiance en toi. A appliquer pour les récitations ou tous les autres moments stressants !
Yes you can
J'suis pas sûre d'y arriver... J'suis pas à la hauteur... Qu'est-ce qu'ils vont penser? Découvre comment Rosie va surmonter ses peurs et oser !
La confiance, ça se gagne!
Si tu te dévalorises, si tu t'isoles ou si tu manques parfois d'autonomie, c'est que tu manques probablement de confiance en toi. Ce n'est pas grave! La confiance en soi s'acquiert avec le temps. Elle t'aidera à prendre des décisions, affirmer ta personnalité et grandir en prenant soin de ta santé. Comment développer cette confiance? C'est ce que Clap'santé va t'expliquer.
L'environnement et ma santé
Jeu interactif
Teste tes connaissances sur les effets de l'environnement sur ta santé en jouant avec ce quiz interactif ! Prêt ?
L'haleine
Fumer tue, (et pue aussi, on ne le dit pas assez souvent). Retrouve ta santé et une haleine fraiche en stoppant la cigarette 😎
